le site des Mille Pattes Mâcon

SAINTELYON 2018

Récit de Gilles sur sa Saintélyon 2018

L'édition 2018 avait été annoncée comme exceptionnelle...elle l'a été au-delà des espérances des organisateurs...

Les 81 km de cette année étaient un hommage au traceur emblématique de la SaintéLyon. Sachant ses jours comptés, il avait imaginé un parcours avec des portions inédites, plus long et plus de D+ .
Courir la nuit, ça n'a rien à voir… comme ils disent. Il va falloir pour commencer expliquer au corps qu'à l'heure ou normalement, la nuit commence, il va devoir se passer de sommeil et fournir un bel effort. Réveil à 5h du matin le samedi et difficile de se rendormir car je suis déjà un peu dans la course. Par expérience, je sais que c'est difficile de dormir en début d'après midi et je décide donc de partir assez tôt et de prendre les premières navettes ( MAISONNEUVE bien sur ). Je m'équipe d'un petit matelas et d'un drap épais pour me reposer quand le besoin s'en fera sentir.
J'arrive 6 h 30 avant le départ et j'essaie de somnoler un maximum. 20 h 30, pasta party et ensuite je consulte les messages d'encouragements qui font chaud au coeur. J'attends surtout un sms mais il ne viendra pas ...
Les prévisions météo annoncent une pluie faible ( une interview d'un coureur qui fait la 180- aller retour Lyon Saint Étienne dans le week-end…. Et oui ça existe) annonce que les chemins sont relativement secs et il ne fait pas froid non plus. Surtout ne pas trop s'habiller car avoir trop chaud est désagréable. 22 h 40, je suis sur le site de départ ( la première vague est à 23 h 30 ), il y en aura 6 espacées de 15 minutes chacune ; C 'est beaucoup trop long, système à revoir donc.
La pluie commence à tomber, j'utilise ma couverture de survie pour me protéger et rester au chaud. Nous sommes plus de 8000 sur la ligne de départ et je me retrouve au côté de runner CHTI que j'avais accompagné pendant le premier semi sur un précèdent marathon hahaha
Finalement, je pars dans la troisième vague, il est minuit et la pluie tombe pour un bon moment…

Dans les pas de Lamartine

Nous étions une vingtaine de 1000 pattes pour notre sortie dominicale, sur les pas de Lamartine.  Une météo brumeuse et humide , propice à une mélancolie empreinte de romantisme, inspira notre poéte président qui se fit un plaisir de déclamer quelques vers au pied de la solidude.

Après cet intermède poétique, la joyeuse troupe s'élança  pour une belle sortie de 14km, sur routes et chemins avec quelques vallons à franchir, et toujours dans la bonne humeur. 

Dernière sortie 2018

La dernière de l’année 2018 pour ces 14 mille pattes
Ce dimanche matin 30/12 quelques courageux (ses) partent brûler des calories avant le réveillon.
Arnaud nous a concocté un parcours sur les plus hautes cimes en limite de notre département du côté de Cenves, le pays des biquettes. (col du Gerbet, col de la Sibérie, col du Carquant….etc.. jusqu’à plus de 700m d’altitude).
9h14, nous sommes 14 à partir sur les chemins sinueux et pentus pour un périple arrondi à 15kms.
Un temps humide avec quelques brouillards, parfois des sols gelés, nous accompagnaient.
L’air vif et pur, les beaux sentiers, parfois des sites de toute beauté, nous permirent de boucler notre entraînement en 2heures avec 590m de dénivelés positifs. Arnaud avait oublié la TVA à son décompte prévisionnel !!!!.

Avec JOKER, un atout de plus pour les 1000 pattes

Mercredi 12  Décembre, Stéphane Gering, directeur des ressources humaines de JOKER, avait invité 16 associations mâconnaises lauréates de la première édition des " Coups de Pouce " JOKER . 

Le projet présenté par les 1000 pattes a été retenu et récompensé par un chéque  de 3000 € remis à notre président.

Ce soutien financier de JOKER, permettra à notre association de poursuivre ses actions et manifestations pour encourager la pratique sportive et ses nombreux bienfaits au niveau de la santé et d’autre part de placer le sport en tant que vecteur d’intégration sociale , d’éducation et de mobilisation pour défendre  de nobles causes , telle la lutte contre les cancers féminins.

Il récompense le travail du comité directeur et de son président et,bien sûr, de l'implication de ses adhérents lors de nos manifestations

L'article de Fabrice André pour le JSL

Sortie Mères et Pères Noël

L'année 2018 fût un très grand millésime :  tous les records de participation ont été battus lors de nos courses et  manifestations.  Il serait donc étonnant que l'on ne termine pas sur la même lancée.  Avec plus de 180 adhérents, on peut donc s'attendre à une déferlante de Mères et Pères Noël, de petite lutins et de cadeaux, le mardi 18 décembre dans les rues de Mâcon.

On compte sur vous pour accompagner le véritable PERE NOËL pour son dernier entrainement, avant sa grande tournée de distribution de cadeaux aux enfants et aux 1000 pattes... bien sûr, seulement à celles et ceux qui auront été sages.

Vahinés du Beaujolais

 Article de Crakinette :

Une course ça demande pas mal de préparation...
Je me suis laissée entrainer par un joyeux groupe de Gambettes mené par Cricri...un soir d'octobre !!! Une proposition farfelue à une heure indue ... "On fait le semi,tu viens, hein !?" Ça ne peut pas se refuser ! Commence alors la préparation ... et c'est vraiment ça le plus dur ... Je ne parle pas des sorties nocturnes pour m'entraîner ou des 17km du dimanche matin avec Freddy ... Nan nan ... Je parle du choix du costume !!!
Cricri a d'abord essayé de nous convaincre de former un joli 1000 Pattes coloré...mais après foule d'arguments,elle a renoncé...courir 21km enchaînées les unes aux autres...c'était pas négociable!
Tout le monde a donné ses idées (infirmière...) et finalement...elle nous a convaincu de nous déguiser en vahinées ! Plus qu'à choisir chacune une couleur ...passer commande et faire les essayages ! Le plus dur a été le réglage des soutien gorge coquillage !!! Mais ils ont tellement fait sensation que ce n'était pas du temps perdu ! La veille de la course, organisation finale ... quelles fringues mettre avant et après, va t'il neiger et passerons nous les barrages des gilets jaunes?